Jika suka Silahkan KLIK

Kulit Wajah yanh mudah berminyak potensial mengundang jerawat. Wajah yang berjerawat tidak enak di pandang mata, bikin percaya diri menurun.  Ada tips menghilangkan jerawat di wajah ini yaitu dengan membuat masker buah.

Masker jerawat dari buah ini terdiri dari:

Beberapa buah stroberi yang dihaluskan

1 kantung teh hijau

Cara Mengatasi Kegemukan

Siapa lagi yang ingin mengurangi berat badan.Bahaya Kegemukan bagi tubuh manusia sudah banyak di ulas oleh berbagai media. Untuk itu kita harus waspada.
Kegemukan dan obesitas kini menjadi masalah dunia, termasuk Indonesia. Seiring dengan meningkatnya angka kegemukan, jumlah penderita penyakit seperti jantung dan diabetes juga semakin tinggi. Salah satu cara untuk mencegah hal ini adalah dengan pandai memilih minyak untuk dikonsumsi.

Data menunjukkan bahwa penyakit tidak menular menjadi penyebab kematian tertinggi di dunia. Di Indonesia, persentase kematian dini akibat penyakit tidak menular lebih tinggi dibanding persentase dunia. Posisi pertama ditempati oleh kanker, kemudian secara berturut-turut diikuti dengan diabetes, penyakit pernafasan kronik, dan penyakit jantung.

Salah satu faktor utama penyakit jantung koroner adalah obesitas. Penumpukan kolesterol dan lemak di dinding dalam arteri dapat menghambat aliran darah ke jantung, sehingga dapat timbul serangan jantung. Tak hanya itu, kegemukanjuga bisa memicu risiko stroke serta gagal ginjal dan hati.

Jika suka Silahkan KLIK

Rambut berketombe memang bikin sebal aja. Selain itu menganggu penampilan kita.bayangkan aja kita jadi tidak nyaman selalu ingin garuk-garuk kepala. jadi malu donk. Bahkan klo kita pakai baju hitam,ketombe berjatuhan kelihatan sekali pakaian kita kotor.

Memiliki rambut berketombe sering kurang disadari. Setelah gatal dan mulai sering muncul barulah terasa mengganggu. Ketombe umumnya karena kondisi kulit kepala yang kurang sehat atau kurang nutrisi.

Jika suka Silahkan KLIK

Ada yang menanyakan bagaimana cara mengetahui bahwa minyak zaitun itu asli?? Karena dipasaran banyak beredar berbagai merek baik lokal maupun impor.

Ada beberapa jenis minyak zaitun yang bervariasi dalam warna,rasa dan tingkat keasaman.Jenis yang terbaik untuk kosmeetik mungkin bukan yang terbaik untuk memasak.
Untuk mengetahui keaslian minyak zaitun kita bisa memakai indikator warna,rasa dan tingkat keasaman.

Jika suka Silahkan KLIK

Perancang busana dunia Sophia Loren memberikan rahasia kecantikannya dengan minyak zaitun.

1. Masker wajah
Usapkan minyak zaitun pada wajah dan hindari area mata. Setelah satu menit, hapus dengan air hangat. Minyak zaitun berfungsi sebagai masker anti penuaan.

2. Perawatan rambut
Minyak zaitun baik dipakai untuk melembabkan rambut kering dan sangat disarankan bagi yang memiliki rambut tebal untuk melembutkan rambut yang kaku.

Caranya, aplikasikan minyak zaitun dengan handuk hangat dan biarkan selama 20 menit, lalu cuci bersih.

Jika suka Silahkan KLIK

VIVAnews – Minyak zaitun tidak hanya bisa menambah sedapnya salad atau pasta. Si hijau ini juga bisa Anda gunakan untuk merawat dan mempercantik diri.

Perawatan Rambut
Rambut adalah mahkota perempuan. Kesehatannya pun perlu dijaga demi penampilan prima. Dengan minyak zaitun, hal itu dapat terwujud. Caranya tidak lah sulit.

Sesaat setelah keramas, oleskan minyak zaitun pada rambut. Keringkan dengan handuk. Lebih baik hindari penggunaan alat pengering rambut.Dalam keadaan setengah kering, bungkus rambut Anda dengan topi mandi.

Diamkan selama sekitar 10 menit. Lalu gunakan pengering rambut untuk sedikit memanaskan rambut. Setelah itu, diamkan lagi selama 10 menit. Buka topi mandi, lalu bilaslah rambut.

Jika dilakukan rutin dua minggu sekali, kelembaban rambut terjaga. Tak ada lagi ujung bercabang dan rambut kering.

Perawatan Kulit
Minyak zaitun juga dapat berfungsi sebagai teman yang pas sebelum melakukan proses scrubbing pada kulit. Oleskan minyak zaitun di seluruh bagian tubuh, kecuali wajah.

Setelah itu baru bubuhkan scrub dan gosok badan Anda. Kotoran hilang, kulit pun jadi bersih dan segar.

Jika suka Silahkan KLIK

Hubungan antara kepadatn tulang dan kerapuhannya telah diteliti pada akhir abad 19 oleh Ashley Cooper, orang yang menciptakan istilah “osteoporosis”, gangguan yang dahulu diperkirakan hanya diidap oleh perempuan usia lanjut.
Polifenol dalam minyak zaitun dapat mencegah keropos tulang yang disertai radang.

Minyak zaitun juga diperkiraka membantu penyerapan kalsium dan mencegah keropos tulang,bahkan dapat memperbaiki kerusakan yang ditimbulkan oleh osteoporosis.

Jika menu anda kekurangan kalsium,tubuh akan mengambinya dari tulang anda.Ini akan memperlemah kerangka tulang anda dan dapat menimbulkan kerapuhaan tulang.
Lemak seperti yang terdapat dalam minyak zaitun diperlukan untuk kelancaran metabolisme kalsium dan merupakan unsur ensensial dalam tulang rawan dan tulang keras.
Sumber:Buku Khasiat minyak zaitun, Resep umur panjang ala mediterania, Cal orey,hikmah,jakarta,2008

Jika suka Silahkan KLIK

Alzheimer adalah salah satu penyakit otak yang dapat mempengaruhi kemampuan berpikir.Gejalanya meliputi kehilangan kemandirian dan kemampuan berhubungan dengan orang lain.

Sebuah studi pada Columbia Universitas medical Center di New York meneliti sekitar 2.000 orang dewasa (pertengahan usia 70-an) termasuk 194 orang
yang menderita Alzheimer. Para perisset mempelajari apa yang dikonsumsi orang-orang itu pada sepanjang tahun-tahun kehidupan mereka.

Mereka menemukan bahwa semakin mirip kebiasaan makan mereka dengan pola konsumsi Mediteriania,peluang mereka mengidap Alzheimer juga semakin kecil.
Menu itu membantu mencegah radang otak dan oksidasi dalam tubuh.

Asamlemak tak jenuh tunggal diperkirakan menjaga struktur sel dan membran dalam otak.
Sumber:Buku Khasiat minyak zaitun, Resep umur panjang ala mediterania, Cal orey,hikmah,jakarta,2008

Jika suka Silahkan KLIK

Khasiat Minyak Zaitun begitu banyak untuk herbal,kesehatan,sayuran,Farmasi,Kosmetika dan Kecantikan.

Buku yang berjudul Khasiat Minyak Zaitun ,Resep Panjang Umur Ala Mediterania karangan Cal Orey.Begitu lengkap membahas tentang khasiat minyak zaitun.

Jika suka Silahkan KLIK

Diabetes seringkali tidak disertai rasa sakit,khususnya sebelum mencapai tingkat tak terkendali.

“Minyak zaitun juga digunakan sebagai urapan penyembuh selama berabad-abad oleh orang yunani,Romawi,Mesir,nasrani,islam,yahudi.Biasanya minyak zaitun
dikombinasi dengan minyak esensial untukdileskan pada luka sobek,lecet,luka berdarah,memar dn luka-luka dalam berbagai bentuk,ditambah anggur sebagai antiseptik”catat dr smith.

Riset menunjukkan bahwa minyak zaitun mengandung satu bahan kimia,oleokantal,yang dapat mencegah radang ,mirip dengan penghilang rasa sakit seperti ibu-profen dan obat-obatan antiradang lainnya.
Sumber:Buku Khasiat minyak zaitun, Resep umur panjang ala mediterania, Cal orey,hikmah,jakarta,2008